Descrizione
Placebo Effect – Le Meditazioni su CD Audio raccolgono due pratiche guidate ispirate al lavoro di Dr. Joe Dispenza sul potere delle credenze e delle percezioni. Sono meditazioni pensate per accompagnarti, in modo progressivo, a entrare in stati interiori più profondi e a lavorare consapevolmente con la mente subconscia.
Le tracce ti guidano passo dopo passo a riconoscere come pensieri ed emozioni ripetuti nel tempo possano diventare atteggiamenti, convinzioni e vere e proprie “lenti” con cui guardi te stesso e la realtà. L’intento di queste meditazioni è aiutarti a creare uno spazio di presenza in cui lasciare andare schemi limitanti e aprirti a nuove possibilità di percezione e di esperienza.
Contenuti dei CD:
- Disco 1 – Placebo Effect: Come cambiare due credenze e due percezioni
Durata: circa 55 minuti. - Disco 2 – Placebo Effect: Come cambiare una credenza e una percezione
Durata: circa 47 minuti.
Le meditazioni invitano a considerare credenze e percezioni come modi d’essere in gran parte inconsci: iniziano come pensieri e stati emotivi ricorrenti, che nel tempo diventano abitudini, atteggiamenti, convinzioni stabili e, infine, una visione del mondo quasi automatica. Lavorare su questi livelli, in uno stato meditativo, può aiutarti a portare più luce sulle tue dinamiche interiori e ad aprire spazio a nuovi punti di vista.
Come ricorda lo stesso Dr. Joe Dispenza, queste pratiche non sostituiscono in alcun modo cure o percorsi medici o psicologici, ma possono essere integrate come supporto al tuo cammino di consapevolezza, di crescita personale e di trasformazione delle abitudini mentali.
Per chi sono indicate queste meditazioni:
- Per chi desidera lavorare sulle proprie credenze e percezioni limitanti in modo guidato e strutturato.
- Per chi è interessato al legame tra mente, corpo, percezione e benessere.
- Per chi già conosce You Are the Placebo e vuole uno strumento pratico per applicarne i principi.
- Per chi vuole introdurre nella propria routine una meditazione più lunga e profonda, orientata alla trasformazione interiore.
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